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旗袍是誘惑，亦是拒絕。

旗袍是誘惑，亦是拒絕。把東方女子的傳統美感，亦是半遮半掩的性情表現的淋漓盡致…

旗袍，在慵懶之中高貴著一份與生俱來的冷豔，流瀉著孤傲柔質任性的氣質。

旗袍是誘惑，亦是拒絕，它會將不相干的你拒於千里之外，它更會讓自己逆香在時光的流裡恣意漂泊。

漂亮的女子不一定適合穿旗袍，能把旗袍穿出味道的，一定是女人中的精品。

她不一定有嬌美的容貌，但言談舉止一定端莊典雅，待人接物一定自信內斂。

遇事一定沉著冷靜，心底一定純潔善良，並且含蓄中存一分氣宇軒昂，溫雅中有幾絲驕傲矜持。

水樣的女人，水樣的心思，穿上旗袍便有了水樣的靈動與柔美。

小軒窗，長發飄飄，蛾鬢淡掃，旗袍裹身，眉宇間寫滿細碎的心思；憑闌處，疏影橫斜，暗香浮動，一涓秋月點黃昏。

她們歷經世事，睿智而了悟，可以從容婉約知性地看待世間紛爭，同時又是清麗簡約的，眼睛如湖水般清澈幽深。

小橋流水的江南，撐一把油紙傘，從古老的雨巷中翩翩走來，那盈盈秋波，凝眸一望便是千年。

迷離的唐詩宋詞，讓那份含煙飄渺從骨髓一直流淌在纖纖指尖。

而旗袍女人，也在不經意間沾惹著懷舊的氣韻，蹉跎著煙雨紅顏。

穿旗袍的女人，是優雅而脫俗的，有著高貴驕傲的氣質和從容淡定的風度。

有著優雅的儀態和良好的修養，脫俗但不免俗，華麗而不張揚。

徘徊在古典與現代之間，恍恍惚惚如同一朵梔子花飄向了繁華濃豔的人海……

凡深雅精緻之女的衣櫥，總有那麼一件或數件旗袍。修身，婉約，矜持。高貴，凝練，含蓄。這是東方女子特有的氣韻。

一身典雅的裝扮，還要有細緻的妝容。高貴的發髻，翡翠首飾，配以雅緻坤包。玲瓏的高跟鞋。

如此盛裝，一定有良人悅目，款款相邀。黃昏裡，有一份唯美的圖畫映於茶室間。茶香水潤，餘溫蔓延。

在愛情的滋養裡，女人芬芳如花。茶香水潤，餘溫蔓延。

在愛情的滋養裡，女人芬芳如花。在歲月的打磨中，歷久彌新，日漸臻醇。

旗袍這件國粹服飾。只有心懷大美，舉止得體的女人才能駕馭。

她彷彿演繹著東方神韻之佳話。

那份傳世之美，只可意會，卻不能表述。

如此曼妙之美，大概是旗袍女人的謎面吧。

而謎底，只在心裡..

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【龍眼森林】

龍眼其實很容易種，吃龍眼時不妨把核留下來試試。龍眼泡水前需要把頂端的果肉及白色軟組織剔除乾淨，否則以後容易招蟲子。

1、泡水兩天的龍眼，外殼已經逐漸裂開，需要每天換水。

2、約泡水一周，芽點朝上，由外往內排列種進盆器裡。

3、每天噴兩下水，一週後就開始發芽啦。

4、十幾天後，小芽就開始「比個頭」。

5、一個月左右，小森林就長成啦。你能把它和你吃的龍眼聯繫到一起嗎？

6、龍眼盆栽的最大觀賞點就是顏色多變的葉子，新葉是紅色，之後變成黃色，再變成綠色。

【檸檬森林】

1.吃剩的檸檬籽，水裡泡一下。

2.用鑷子把表面的殼去掉。

3.然後找個自己喜歡的器皿或杯子裝上濕潤的泥土，把種子全部擺好，小頭朝上。

4.然後上面用粗砂或小石子蓋上。也可以蓋上保鮮膜，2到3天噴點水，一週左右發芽。

5.發芽後也是2到3天噴點水保持濕潤，以助生長。

6.這個是成品圖了，很漂亮吧，給你的辦公桌書桌增加一抹綠吧。長成這麼高的話，如果嫌他太濃密也可以將他分幾株到別的地方去進行培養。

【火龍果森林】

火龍果成熟的果實為紅色皮，內部為白肉或紅肉，屬肉質漿果，紅皮上有狹長形肉質鱗狀片，果肉中含有如芝麻大小的種籽，一粒成熟的果實中約含有仟粒的種籽，一點點火龍果肉分離的種子就足夠種植出盆栽。

1.將火龍果切成兩半，用不鏽鋼湯匙輕輕將果肉刮入容器中。

2.果肉加水稀釋後用手指輕輕搓揉，儘量使果肉與種子分開。

3.再將稀爛的果肉倒入短絲襪，繼續搓揉幾下，接著就泡水1天，不可泡水兩天以上，否則會發芽，隔天再繼續搓揉，可使果肉全部擠出，只剩黑色的種子，看起來有點像黑芝麻。

4.將絲襪提起濾干水，可用衛生紙吸乾種子上的水，取出種子平鋪於盤子上，利用電風扇輕輕吹，使種子完全乾燥，粒粒分離，即可開始種植。

5-9.選適合的無洞的盆器，或將有洞孔的盆器填平洞口，放入無菌的培養土，約九分滿，並噴灑一些水使表面上的土非常潮濕，再將種子均勻的鋪撒在培養土上。

10.在種子上噴水幾次後，用保鮮膜包起來，可保持表面潮濕，然後每天掀開來噴水一次，直到長出新芽後才完全掀開。

11.一週後即可長滿整個盆面，約有1公分高，種子的外殼會陸陸續續掉落，整盆感覺綠草如茵，欣欣向榮，綠意盎然。

12.二周後又長高一些，約有2公分高，葉子更加緊密厚實，兩片葉子的顏色轉為黃綠色，擺放在辦公室或客廳都非常適合，有清爽舒適的感覺。

四個月左右，第二層次像仙人掌的小刺，就會開始長出來，這是六個月後的樣子，變成肥肥胖胖的仙人掌，超可愛的。

柚子盆栽

1.這是吃柚子剩下的籽哦~

2. 用鑷子把表面的殼去掉

3.用水泡上5~7天，每天都要更換水，這樣水才不會臭，籽也不會壞掉

4.找個自己喜歡的器皿或杯子裝上濕潤的泥土，將泡過的柚子籽在皿器中擺好，小頭朝上。

5.上面用粗砂或小石子蓋上

6.上面也可以蓋上保鮮膜，2到3天噴點水，一週左右就發芽了

7.發了芽也是2到3天噴點水保持濕潤，有助生長

8.這個是成品圖，很漂亮吧，給你的辦公桌、書桌增加一抹綠吧，長成這麼高的話，如果嫌他太濃密也可以將他分幾株到別的地方去進行培養。

注意事項

剝皮時不要破壞裡面果實的表皮，發芽時要保證濕度，種植不可太過於密集。

蘿蔔盆栽

切菜時把一隻好看又肥碩的胡蘿蔔頭部忍忍心切下一大塊，扔在水器中，由它瘋長到這樣。

儘量放在細長的水器中生長，葉子會筆直地向上竄得相對高，記得常換水。長多葉子後再另取出擺放在適合的美容器中，這樣造型才會比較挺拔有活力。否則它的葉子會邊長邊散開好像沒有生氣。

芋頭盆栽

芋頭是在陽台上種得最早的蔬菜之一，因為芋頭既可以作為蔬菜種植，也可以作為觀賞植物種植，它的形態類似海芋和滴水觀音，擺在家中是一道美麗的風景線。

芋頭管理較粗放，對土壤、水肥和光照要求不嚴，幾乎沒有病蟲害，觀賞時間長，可食用部位和時間

也很長，非常適合想在陽台種菜的朋友試一試。

種芋是在超市購買的食用芋頭，用的是自配的盆栽土，種後沒有再施肥，一天只接受一到二小時散射光照射，有時擺在客廳幾天才出去曬一下太陽。但是不能缺水，一天澆一到兩次水，還要不時向葉面及四周噴水。第一盆芋頭是在立春後不久種植的，白底藍花瓷盆，底部有孔，30公分直徑，高26公分。將盆栽土裝上2/3，將芋頭芽朝上擺好覆土澆水，出苗後保持濕潤，長勢喜人。後期管理重點是澆水，由於底部有孔，每次澆水量有限，所以盛夏時節一天要澆兩次水。第二盆是6月17號種的，有意嘗試在夏天種植。純白多邊圓瓷盆，底部無孔，是利用種水仙的花盆種的，20公分直徑，高16公分。盆雖然小，但由於底部無孔，芋頭的特性是不怕水，所以每天只需要澆一次水，只接將水淹沒土面。

土豆盆栽

買土豆時專挑眼多的買，這樣的土豆發芽率高。買回後放在塑料袋裡，讓它在自然條件下發芽。每個土豆上面都會有好幾個小芽萌芽，有的還長出來了一些張牙舞爪的白生生的小根，啊，可以種了!

1、將一個土豆切成二至四塊，每塊上面一定要有芽，儘量讓每塊土豆上的芽眼分佈均衡；

2、在堆滿泥土的花盆裡挖一小坑，埋入土豆。

3、種完後將土蓋平，如太乾要澆水。

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動物們秀恩愛很銷魂

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No.10「骷髏會」它可能是世界上最神秘的大學兄弟會組織。「骷髏會」1832年成立於美國耶魯大學，成員中包括不少美國影響力最大、最有權力的人物。2004年美國大選中角逐總統寶座的布希和克里都曾經是「骷髏會」成員。這個組織又被稱為「死亡社」，該社每年吸收15名次年就要畢業的高年級學生，並要求他們發誓嚴守社團秘密。最受「骷髏會」青睞的新成員通常來自與「骷髏會」有長期關係的家族，而他們本人應該精力充沛、足智多謀、有政治野心，最重要的是能夠為了社團諱莫如深的「共同目標」放棄個人的獨立性。他們對美國社會的影響之大使得有些人認定「骷髏會」實際上是操縱美國的幕後力量。軼事秘聞：根據一份1999年的報告，「骷髏會」擁有的固定資產為413萬美元。

No.9「牛血社」1834年成立於美國拉特格斯大學，「牛血社」是一個與「骷髏會」有著許多共同之處的老牌大學兄弟會。每年，「牛血社」成員都會挑選出12名新生，邀請他們在來年加入「牛血社」。被選中的新成員必須對其母校的主要競爭者普林斯頓大學實施一系列別出心裁的惡作劇，以證明他們的忠誠。他們最著名的一次惡作劇發生在1875年，那一次他們偷走了普林斯頓大學校園裡的一尊加農炮。「牛血社」的成員里包括諾貝爾獎獲得者彌爾頓·弗里德曼，美國前副總統加勒特·A·霍巴特，以及美國聯邦調查局前局長路易斯·佛瑞。軼事秘聞：「牛血社」是目前仍活躍在拉特格斯大學的最古老的秘密社團。

No.8「克瑞普提亞社」克瑞普提亞是古代斯巴達人的一種成人儀式，只有通過了這個儀式，一個優秀的年輕人才算完成了正規教育。這些18歲的年輕人赤膊離開家園，每人只有一把匕首防身，他們被要求去邊遠地區巡邏、清除各種惡行和叛亂，並且要設法活著回來。那些生還者最終會受到熱情的歡迎、參加斯巴達軍隊。軼事秘聞：根據傳統，「克瑞普提亞社」的成員被獲准殺死奴隸，而不必承擔任何罪責。

No.7「芬尼亞兄弟會」「芬尼亞兄弟會」是一個愛爾蘭民族主義者團體，致力於推翻英國人對愛爾蘭的統治,由約翰·奧麥赫尼在美國成立，起初的目標是佔領被英國佔領的加拿大，以其為交換條件換取愛爾蘭的獨立。儘管他們的計劃聽起來南轅北轍，但並非毫無斬獲。最終，「芬尼亞兄弟會」吸納了數千名曾經參加美國南北戰爭的成員，並且從數以萬計的愛爾蘭移民那裡獲得了經濟支援。在愛國熱情和軍事訓練的共同武裝下，「芬尼亞兄弟會」曾分別在1866年、1870年和1871年襲擊過加拿大，但都未成功。這一組織最終土崩瓦解，但他們的精神遺產至今尚存：根據許多歷史學家得出的結論，「芬尼亞兄弟會」的滋擾是促成加拿大聯邦成立的主要推動力。軼事秘聞：「芬尼亞兄弟會」的名稱是為了紀念「芬尼亞」、一群勇敢的愛爾蘭勇士。

No.6「羅馬俱樂部」「羅馬俱樂部」是一個全球性的智囊團，其成員都是知識界精英以及政策制定者，比如巴西前總統費爾南多·H·卡多索和波多黎各前總督拉斐爾·赫爾南德斯·科隆。1968年之後，這些成員經常舉行聚會，討論被他們稱為「國際問題群」的種種難題的解決辦法。根據他們的宗旨，該社團的目的是成為「不受政治、意識形態、經濟等利益影響的變革的全球催化劑」。拋開他們高貴的目的，許多陰謀論理論家都在質疑他們所擁有的巨大權力。有些人還認為該組織正在謀划推翻美國go-vern-ment，並把全世界劃分成10個「帝國」。軼事秘聞：那些對「羅馬俱樂部」憂心忡忡的人相信：該社團有能力在全球範圍內製造經濟衰退。

no.5聖殿騎士團聖殿騎士團全稱是「Poor Knights of Christ and the Temple ofSolomon」。它成立的時間並不確定，但一般認為不遲於1120年。1096年聖城耶路撒冷被十字軍攻佔后，很多歐洲人前往耶路撒冷朝聖，這時十字軍的主力已經回歐洲去了，朝聖者在路上常會遭到強盜的襲擊，正是在這樣的背景下法國貴族HuguensdePayns和其它八名騎士建立了聖殿騎士團，以保護歐洲來的朝聖者。當聖殿騎士團成員加入組織時，不僅要發誓遵從修會的三大規定：守貞、守貧、服從，而且還要發誓保護朝聖者，這是他們作為聖地的軍事修會與一般的修會相區別的地方。

No.4「貝迪鮑利」從字面意思看，「貝迪鮑利」指的是「被保佑的人」，實際上指的是一個據說在17世紀的義大利興盛一時的秘密教派。根據傳說記載，「貝迪鮑利」的成員主要是貴族和知識分子，目的是反對當時殘暴的go-vern-ment。該教派的成員宣誓要懲罰那些腐敗的官員，並懲戒品行不端的婦女。由於他們從事的活動需要保密，該組織的成員只在夜間活動，並且身穿黑色斗篷、臉蒙面罩以掩蓋身份。每當他們找到嫌疑人就會把他或她帶回巴勒莫城他們的地下庇護所，在那裡對嫌疑人進行審理和宣判。軼事秘聞：儘管人們對「貝迪鮑利」所知甚少，但許多學者認為該組織最終發展成了西西里黑手party。

No.3「哥倫布騎士團」「哥倫布騎士團」是一個基地在美國康涅狄格州紐黑文的慈善組織。該組織1882年成立，「騎士們」以救助病弱者、殘疾人和窮人為榮。到後來，該組織通過致力於教育、慈善、社會福利、戰爭救助以及公共救助在美國社會廣播善緣。「哥倫布騎士團」目前有超過1.2萬個理事會，在全球擁有170萬成員。軼事秘聞：美國前總統約翰·F·肯尼迪和20世紀20年代的美國棒球巨星貝貝·魯斯都是「哥倫布騎士團」的成員。

No.2「光照派」「光照派」是19世紀在德國巴伐利亞州組成的一個啟蒙思想家團體。它的成員中包括文學巨匠歌德和哲學家海德這樣聲名赫赫的人物，但它存在的時間卻十分短暫。在該團體形成8年之後，巴伐利亞go-vern-ment取締了所有秘密社團，迫使它結束。儘管如此，在它存在的時代里，「光照派」吸引了大批的擁戴者和批評者。諸如美國第三任總統托馬斯·傑弗遜這樣的大人物曾經盛讚「光照派」秉承的道德觀念，同時則有一批人指責「光照派」秘密共謀用一個世界go-vern-ment取代所有的民族和國家。軼事秘聞：在其高峰期，「光照派」擁有4000名成員，在大多數歐洲國家都建立了分支。

No.1「共濟會」「共濟會」大約於1390年成立於英格蘭。600多年後的今天，「共濟會」在世界各地的成員已經超過了600萬。它最著名的成員包括美國作家馬克·吐溫、汽車大亨亨利·福特、飛行先行者查爾斯·林白。在過去，要參加「共濟會」的人必須在秘密投票中獲得通過。為保證成員素質，申請參加者必須是年滿18歲的男子、身心健康、有堅定的信仰，而且至少要獲得一名老會員的推薦。一旦被選中，「共濟會」成員被嚴禁向公眾透露任何關於其成員資格的細節。「共濟會」的保密原則允許其成員在不受外界干擾的情況下決定倫理和哲學事物，但陰謀論理論家認為「共濟會」並不簡單，甚至有人懷疑「共濟會」成員涉嫌為「星際聯盟」牽線搭橋。軼事秘聞：上個世紀希特勒掌權后不久，「共濟會」在德國被取締。

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天上掉下一套房子給你，你是不是也經常做這種白日夢？在阿聯酋這個土豪國度，免費的房子真的不再是白日做夢，而且還是別墅、是豪宅。是的，除了阿聯酋，沒有哪個國家能做出這麼喪（rang）心（ren）病（xian）狂（mu）的事情了。

工作人員將其領到別墅，打開大門

這是剛剛領到別墅的場景，腫么看起來這麼淡定，一點也不激動捏？你們好歹激動一下啊！

和「從無房到有房」的宣傳牌合影

這就是人家免費的別墅

人家政府說了「我們這樣做的目的很簡單，就是讓我們阿聯酋人有體面的生活，沒啥大的布局，就是讓他們體面而已」。唉，人類已經無法阻止這個土豪過度逆天了！

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被俄國媒體稱之為「惡魔母親」的艾莉森，經常把孩子獨自放在家中，自己到外面尋歡作樂。有一次艾莉森去參加為期二周的派對，把自己5個月大的女兒獨自留在家中，嬰兒無人照料結果活活被餓死。俄國法庭對這起案件進行審理後，判處艾莉森10年勞動教養。

艾莉森出庭（左），被餓死的女嬰生前照。

居住在聖彼得堡的艾莉森承認她把嬰兒獨自留在家中，自己去參加14天的狂歡派對，當她返回家中時發現女兒早已死亡。

19歲的艾莉森在法庭宣判後表示，對自己的行為深感歉意，自己並不是有意造成這一悲劇的發生，但悲劇卻是發生了。艾莉森的律師稱，艾莉森在離家之前曾要求孩子的父親幫忙照顧他們的女兒。

艾莉森不止一次將幾個月大的女兒獨自留在家中，自己跑到外面尋歡作樂到了清晨才返家，有時艾莉森的男友、孩子的父親會來照料女兒。

在法庭上，艾莉森的律師曾請求將指控由謀殺罪轉為過失殺人罪，但被法官駁回。艾莉森被判勞改10年的處罰後，媒體曾在網路上展開調查，詢問這種處罰是過輕還是過重，83%的人表示，處罰過輕。

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3·11福岛核灾后，日本政府设立了半径20公里的警戒区，撤离了17万人，但不容许居民携带宠物离开，超过一万只猫狗及其他动物被遗留在灾区，独自面对人类留下的残局。

摄影师太田康介进入福岛禁区，用镜头记录着流离失所的动物。他希望记录的，是对生命的坚持。

太田康介的摄影集，好似一部纸上纪录片，记录着在福岛核电站泄漏灾难发生后，被主人遗弃的动物们的故事，一个个从未被我们注意到的故事。

他的镜头让更多的人意识到，人类对自然的任意妄为，不仅要自食恶果，还会给无数单纯善良的动物带来灭顶之灾。

透过太田康介的镜头，我们目睹着那些已经死去的以及正在努力活着的动物。

体贴的小狗与一只鸡分享饲料，另一方面却对着人狂吠；它从未离开家园，痴痴地等着主人的归来。

因为天性的关系，不太常看到猫的行迹。照理说留在灾害现场的猫应该比狗多，但即便碰巧看到，猫却总对人类抱着戒心迅速溜掉。此外，猫在死亡时也会避人耳目，习惯偷偷躲起来死去。

随着救援的时间拉长，动物们逐渐变得虚弱，也对这个寂寥，空无人烟的城镇，感到恐惧，甚至连救援他们的志愿者，都没有办法靠近

核电厂半径二十公里内的家畜，必须全数处分。

一头牛像是失了神，怔怔地望着。隔壁厩室里横躺着它的伙伴们。

在堆积如山的尸体中，有着几头苟延残喘的猪，它们就这样静静的靠在同伴的身边死去。

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 引导语：有时候，一句贴心温暖的话，足以让我们幸福很久，回味很久。在你记忆中，最让你感动的一句话是什么呢？写下来吧！让我们一起在这个冬天分享温暖，分享感动……

   

 1、其实、你是很幸运的，你可以选择喜欢我或不喜欢我。而我、只能选择喜欢你或更喜欢你。

 
    2、即使当我们吵架的时候，你都记得帮我调好闹钟，帮我擦洗球鞋。
 

    3、春末繁盛的光华之下。暴晒着大片大片的思念。那份思念。和四季交替一样漫长。

 
    4、这个世界上没有一个人值得你为他哭,唯一一个值得你为他哭的人却永远不会让你哭。

 
    5、即使受伤害，也不抱怨。
 

    6、如果。如果把脑海里关于你的记忆，用一个点来表示的话，那我大概可以书写出足以延绵到宇宙尽头，那么长的省略号……可我遗漏了句号。

 

 7、在我的记忆里和想象中一直存活的少年，我虽然没有办法接触你，可是对你的想念和喜欢却一直都像夏日里的阳光一样炙烤着我不太坚强的心脏。在我的记忆里在我的想象中，一直发光的你，温柔的你。

 
    8、也许我不能喜欢你直到天边的花火都枯萎，但真的梦想过与你并肩去看一场烟火。
 

    9、那条红地毯，还想和你一起走过。那张记忆中的脸，是永远也无法磨灭的誓言。
 

    10、我总觉得有一些回忆卡在眼皮上。睁开眼睛就可以轻易触及得到，然后悲伤妩媚旳光线沁透过来，从模糊逐一的清晰开来。

 

 

 7、在我的记忆里和想象中一直存活的少年，我虽然没有办法接触你，可是对你的想念和喜欢却一直都像夏日里的阳光一样炙烤着我不太坚强的心脏。在我的记忆里在我的想象中，一直发光的你，温柔的你。

 

 
    8、也许我不能喜欢你直到天边的花火都枯萎，但真的梦想过与你并肩去看一场烟火。
 

 

    9、那条红地毯，还想和你一起走过。那张记忆中的脸，是永远也无法磨灭的誓言。
 

 

    10、我总觉得有一些回忆卡在眼皮上。睁开眼睛就可以轻易触及得到，然后悲伤妩媚旳光线沁透过来，从模糊逐一的清晰开来。

 

 

 18、我颠覆了整个世界，只为摆正你的倒影。

 

 
    19、一辈子住在一个地方、一辈子睡在一个人身旁。

 

 
    20、牵着我的手，你就永远不会迷路。

 

 
    21、如果我无法进入你的世界，那么请你进入我的世界，看一看，这个同样是你的的世界。
 

 

    22、我能想到唯一为你做的事，就是希望你过的比我好，亲爱的，你一定要幸福，至少比我幸福。

 

 
    23、如果说还有什么可以让我温暖，那就是你温柔而漫长的声息。
 

 

    24、当我们渐渐老去，你依然陪在我身边，这就是时间给我最好的礼物。

 

 25、你不要太难过，因为我一直都在。你不会太寂寞，因为我不曾离开。

 
    26、你要相信世界上一定有你的爱人，无论你此刻正被光芒环绕被掌声淹没，还是当时你正孤独地走在寒冷的街道上被大雨淋湿，无论是飘着小雪的清晨，还是被热浪炙烤的黄昏，他一定会穿越这个世界上汹涌着的人群，他一一的走过他们，走向你。

 

 

 

    编后语：是不是只要我不说，你就真的猜不到我的感受？肿么样？看完小编那是内流满面啊，当我们渐渐老去的时候，再来看看，那时候会有另外一种体会......

 

 

 

 

 

引导语：小编一直这么信奉着一句话：懂得知足的人也就容易幸福。不知道各位亲爱的是否有这样的想法，其实只要你用心发现，生活中永远都有让你感觉到幸福的时光。

1、与你在乎的人多相处
　　
　　幸福感最强的人有很好的人际关系。我们总是后悔没能花足够的时间和自己在乎的人相处。
　　
　　与你爱的人分享一天中最有意义的事，让他们也尝试下这些事情。这非常有用。
　　
　　但是你觉得自己很内向？放开一点其实会更好。快乐比悲伤蔓延的更快，所以开朗些吧，你会发现身边的人都洋溢着笑容。
　　
　　2、经常做你擅长的事
　　
　　“个人特长”是你十分擅长的技能，而且经常能带给其他人快乐。这就是为什么艺术家们能在穷困潦倒时依然热爱他们的事业。
　　
　　想想自己最大的优势而且不断巩固提高它。个人特长是在工作和生活中能不断让你提升的秘诀。争取成为此方面的专家。

　3、付出
　　
　　付出比收获更能让我们有满足感。帮助他人实现梦想能让我们有成就感。帮助别人只是一会的事，但心中的愉悦可以持续很长一段时间。
　　
　　4、感悟
　　
　　抽出时间享受美好。最好的感悟方式是什么呢？精神旅行：回忆快乐的过往或期待未来。活在当下：不要想不实际的事，专心考虑现在的情况。

　5、奋斗
　　
　　定下目标努力并为之努力奋斗。在沙发上看电视不能让你高兴起来，忙碌时反而觉得更充实，工作时也可能比在家更有乐趣。
　　
　　其实工作和思考都能消灭坏情绪。掌握技能在短时间会让你有压力但是从长远角度会让你跟有成就感。
　　
　　6、不管何时都要乐观面对。
　　
　　乐观的心态很重要。悲观心态的确会减少坏消息带来的冲击但你不需要这样做。乐观会让你更坚强。
　　
　　人们如果觉得自己很会处理人际关系，那么他们会更知足、更懂得照顾人、也更少出状况。
　　
　　乐观的人们实践着“情人眼里出西施”，他们眼中的伴侣总是美似天仙，帅似潘安。不过在你寻找伴侣时，互相欣赏是最基本的原则。

　7、基本方法还是有效的
　　
　　脾气火爆？在你抱怨社会前，先压压火。你可以小睡一会，你会发现负面情绪都被“睡”掉了。
　　
　　8、发现“小确幸”
　　
　　很多小事中包含幸福。不要去想那些让你兴奋难寐的大事件——真正打开幸福之门的都是日常生活中的小事。你不会那么幸运的中彩票，就算你真是那个幸运儿，生活也不会因此改变太多。
　　
　　9、感恩，感恩，感恩！
　　
　　每晚临睡前写下三件你觉得美好的事情。光做到这点就能让你溢满幸福。
　　
　　想让你和其他人被幸福包围吗？试试“感恩之旅”吧。
　　
　　写一封感谢信给曾经帮助过你的人，让他们知道他们的帮助对你来说有多么重大的意义，并且在他们面前亲自把信读出来。这是在实践中收获的幸福。
　　

　　勇敢过了头,就成了鲁莽； 诚信过了头,就成了迂腐； 机敏过了头,就成了圆滑； 施舍过了头,就成了乞丐； 贪婪过了头,就成了腐败； 执着过了头,就缺少心眼； 善良过了头，就成了软弱； 专横过了头,就成了霸道； 做事过了头,就走上绝路；刷屏过了头，就失去听众。

　　1、要想钓住鱼，就要像鱼那样思考。无论你本人多么喜欢草莓，鱼也不会理睬它；只有以鱼本身喜爱的蚯蚓为饵，它才会上钩。

　　2、一个美丽的女人炫耀自己的美丽时，就开始变得丑陋了。一个聪明人炫耀自己的聪明时，就开始变得愚蠢了！一个有才华的人，当炫耀自己的才华时，就开始变得一文不值了！

　　3、如果利润10%是合理的，本来你可以拿到11%，但还是拿9%为上策，因为只有这样才会有后续的生意源源而来。

　　4、在官场混的人，须处处小心、时时注意。哪怕你荣耀了大半辈子，如果最后犯个大错，可能一生就这样毁了。人生就是如此奇妙。做人就像种田，最后收成才是评定的标准。

　　5、有这样一个经典的公式：欲望-实力=痛苦程度。当欲望远远超过实力，无论如何不能实现时，就是一个人最痛苦的时候，就容易走火入魔。
 

　　6、嫌贫爱富的人性本质推动着社会发展。如果人人喜欢贫穷落后，那么谁还愿意从事体力劳动？谁还愿意从事脑力创造？哪儿来的吃的、穿的、用的和住的？这样社会就会停滞不前，甚至倒退！所以，我们应该将嫌贫爱富看做一种社会正常现象。

　　7、在一些特别场合中，有些聪明人，主动将主角的位置让给别人，而自己心甘情愿当配角。这并不是失败，甚至可以说这是一种策略性的胜出，他让出的只是一个主角的虚名，而赢得的却是真正的实惠。

　　8、有句话说：“呼唤什么缺什么。”中国人虽然呼唤中庸，但在实际生活中却处处走极端。正因如此，现在国家才提倡和谐社会，其核心含义就是中庸，让世人不要偏激和走极端。
 

　　9、对一个中国人来说，生命有多宝贵，面子就有多宝贵。你给足他面子，他就会给足你一切！可如果你伤了他的面子和自尊，他就会对你恨之入骨，彻底把你推向他的对立面！

　　10、不要用情绪化的方式批评别人，尤其注意就事论事，避免评价别人的人格、兴趣与家庭教养。批评时若能提出解决方案，就更有建设性，同时不忘肯定别人的长处。此外，如果批评时能采用幽默的语言，效果往往会更佳。
 

　　11、爱听甜言蜜语是每个人的弱点，无论是谁都容易上当。世上几乎所有的女人都喜欢听甜言蜜语，许多女人正是因为男人的甜言蜜语嫁错了人。

　　12、最高明的情感投资技巧是雪中送炭，而不是锦上添花。

　　13、一开始先给下属一个下马威，让他们知道你的厉害，然后再慢慢放宽尺度，让他们感激你的退让和随和。这就是CEO的管理智慧。

　　14、不管对方的话有多难听，我们都要让对方把话说完，听听他到底想表达什么。

　　15、亲友之间大多只能同患难，却不能共享福。老板和员工之间，则大多只能同享福，却不能共患难。
 

　　16、人不怕不聪明，就怕太聪明。聪明一过头便会盲目，便会目中无人，便会不知天高地厚、忘乎所以，这个时候看似很聪明的人其实就已经等于半个傻子了！古今得祸者绝大多数都是精明的人，现在的人唯恐不能精明到极点，这才是愚蠢。
 

　　17、一个施恩惠于人的人，不要将此事记挂心头，也不要张扬出去让别人赞美，那么即使是一斗粟的付出也能得到万斗的回报。一个以财物帮助别人的人，而总是要求别人回报他，那么即使付出万两黄金，也难有一文钱的功德。

　　18、世上没有永远的朋友，也没有永远的敌人，只有永远的利益。人与人交往的本质其实就是利益交换。如果你不懂利益交换原则，凡是好处都自己独吞，那么即使惊世的才华也只能沦为无用的白纸！
 

　　19、“取乎其上，得乎其中；取乎其中，得乎其下；取乎其下，则无所得矣。”意思就是说，如果一开始的期望是一流，最后达到的效果可能只是中流；如果一开始期望的只是中流，最后达到的效果只能是末流；如果期望只是末流，最后可能什么都得不到。
 

　　20、雄鹰站立的样子好像睡着了，老虎行走时懒散无力仿佛生了大病，实际上这正是它们取食吃人的高明手段。所以真正聪明的人要做到不炫耀、不显露才华，这样才有能力干大业做大事。

　　21、人生在世有些事情是不必在乎的，有些东西是必须清空的。该放下时就放下，你才能够腾出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福。树木把枯黄的落叶放下，长出一个美丽的春天。苍穹把灰色的云翳放下，才有一个灿烂的晴空。把沉重的郁结放下，就有一个快乐的人生。

　　22、亲情是一种深度，友情是一种广度，而爱情则是一种纯度。亲情是一种没有条件、不求回报的阳光沐浴；友情是一种浩荡宏大、可以安然栖息的理解堤岸；而爱情则是一种神秘无边、可以使歌至到忘情的心灵照耀。人生一世，亲情，爱情，友情三者缺一，已为遗憾；三者缺二，实为可怜；三者皆缺，活而如亡。

　　23、活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人看得太真切，一较真，生活中便烦恼遍地；而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大滋味。

　　24、男人都是会说的不做，会做的不说。天天保证一定结婚的，十有八九不会真结婚。真心娶你的人压根不会讲，只定期带你见父母，带你看房，要你过年留他家。整天发誓不分手的，基本都分手了。真心不分手的，会房产证写你名字，让你管钱，乃至于催你去登记。越说越不做，越做越不说，这是男人的天性！

25、该说话时说话是一种水平，该沉默时沉默是一种聪明。该苦干时苦干是一种能力，该退出时退出是一种修炼。该表现时表现是一种睿智，该隐藏时隐藏是一种城府。该吼叫时吼叫是一种威仪，该圆滑时圆滑是一种谋略。屈伸有度是一种成熟，意气平和是一种性情。

　　编后语：我们做过的事，遇到的人，以及所有的喜怒悲欢，都会浓缩成一个很感伤的词----过去。无论快乐，还是痛苦，都过去了，你只能回忆，而无法回去。可有些时候，我们总跟过去过不去，沉迷在回味中，颓废在往事里。生活应该向前看的，只有把自己从过去中解放出来，你前面的脚下才有路。

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峽谷柔情 生死墨脫(西藏)

墨脫猶如孤島一般，但她山林翠竹煙雲繚繞又如世外桃園一般，默默無聞、偏遠僻靜。南迦巴瓦峰、加拉白壘峰……雅魯藏布江隨意的轉了一個彎，就迷醉了所有的世人。走進浩如煙海的叢林深處，體會最原始的慾望，重新認識自己的生命。走一次墨脫，體會生與死的距離；看一眼大峽谷，知悉大自然原如此多情！

用身體丈量土地——岡仁波齊

岡仁波齊是一座堅定信仰的神靈之山，在一百年或者更長的時間裡，無數的信徒渴望在此得到神的眷顧。轉山，不需要語言，那是要用雙腳付出的虔誠。

親近藏北草原——徒步楚布寺-羊八井(西藏)

很早很早以前，藏北草原就流傳過這樣一一句話：過了西邊西亞爾、俄亞爾，過了東邊的嘎爾、瑪爾、佔木拉，地方沒有名字，人不分貧富貴賤。那裡至今依然保持著濃厚的神秘色彩。進入這片土地，就會發現它的真面目——這裡是一片充滿生命活力的神奇世界。

跨越天山——車師古道(新疆)

走進他，也就走進了歷史。走在一條跨越天山南北的古道上，似乎，耳邊會傳來喃喃的低語聲，彷彿歷盡滄桑的老者，在講述著車師王國的興衰，當古往今昔的一幕幕呈現在眼前，我們不由自主的會興奮、低落既而萬事感傷……歲月原本無情！時間必將逝去，生命也終會消亡。徒步者身後那一串長長的腳印，不僅留在古道上，也留在心靈深處，更留在了隨風往事中！

群狼守護的地方——徒步呼圖壁大峽谷(新疆)

這裡是野生動物的樂園，更是冒險家的天堂。徒步在呼圖壁大峽谷的心臟地帶，耳邊是咆哮的呼圖壁河水，眼前是一個接一個的達板，大峽谷不僅僅是在考驗你的氣力，更多的是在錘煉你的心志。走在在群狼守護的地方，需要非凡的勇氣，這勇氣將指引你前往精神之國的極度空間。

追隨前輩足跡——探險尼雅(新疆)

這裡靜靜地等待了一個多世紀，誰也不知道該如何去描繪她，這裡是生命的禁區嗎？你會覺得她是有生命的，是美的。是的，真美。沒有什麼能約束人類追求美的步伐，因此注定尼雅是一個孤獨而痛苦的徒步歷程。可是當你駐足在此的那一刻，你會發現現實世界原來是那麼遙遠。當洗去了現世的浮華，那一刻，每個人都很真，就像孩子，睜著一雙天真的眼睛享受那丁點兒的快樂和喜悅。或許只有尼雅這個沒有生命的地方，才能讓人真正的去感受生命存在的意義！

有台階的地方——徒步夏特山谷(新疆)

長長的古道，有很多的白骨，不光是大自然物盡天擇的遺蹟，還有夸父般英雄倒下的身軀。荒涼，有時也是一種美；靜默，或許是生命的另一種傾訴。走在蒼茫的天地裡，你的內心會告訴自己，古道選擇了你，你選擇了古道，這是前世的約定。

翻越天山——觸摸博格達峰(新疆)

當你克服重重艱難險阻，置身於博格達峰腳下時，你會欣慰地發現，在人跡罕至的博格達峰雪嶺之中，人是那樣的渺小，而崇山峻嶺和自然是那樣的博大。在博格達峰這片靜土上，那裡沒有世人的矚目，沒有金錢的誘惑，只有你面對巍峨雪山，用心靈去感受好的脈搏，聆聽她的呼吸……

東方的瑞士：賈登峪——禾木——喀納斯湖(新疆)

去過喀納斯的人，無論怎樣極盡讚美地描述好都不過分。蔥鬱連綿的群山間，籠罩著薄霧的喀納斯湖更加神秘，秀美絕倫。春季，花草繁密，滿山遍野；秋天，層林盡染，村落靜謐安詳，一切如同夢幻中的仙境。而當你真正用自己的雙腳走進喀納斯時，這種感受將更加強烈……

在那遙遠的地方——環遊青海湖(青海)

用筆墨形容青海湖，是形容不出的，只有去了，用雙腳去丈量好的遙遠，用眼睛去目睹好的聖潔，用心去感受好的神聖，腳起泡了，眼繚亂了，心感動了，那麼再回過頭來說一聲：我還會來的。這時你將讀懂青海湖的魅力所在，因為那裡留下了一串勇者探索的腳印。

原始野性的地方——穿越浙東大峽谷(浙江)

這裡是一處沉睡千年的生態綠谷，是一處原始野性的處女地。兩岸山岩險峻，溪中譚深流急，怪石遍佈，飛瀑直垂，構成了一幅童話般的仙境。到了晚上，當天上明月當空，水中月影迷離時，在潛能的意境中，你會發現，心靈又有了可以跳舞的地方。

古道、絲路、縱橫西寧(青海)——張掖(甘肅)

古曰：讀萬卷書，行萬里路。古道絲路是不應被遺忘的路。他們不是被刻意開通，古道的形成如同歷史一樣，隨時世應運而生。行走在路上，歷史重現在眼前。在這些坎坷的路上，曾經發生過無數可歌可泣的故事，最終他們在漫漫的長路上匯聚成一種相互包容、難分你我的文化。

神秘的峽谷——獨龍江(雲南省怒江州貢山縣)

閉上眼睛，靜靜想像著雲在獨龍江峽谷的天空中飄渺遊蕩。火塘邊，火苗溫暖著身體，遠處傳來獨龍孩子的聲音。陌生的語言傾述，陌生的民族，彷彿一下子就佔據了每一個進入獨龍江的人的心，江水奔湧而來，似在引吭高歌、又似在如泣如訴。

鳥不敢迴翔的地方——虎跳峽(雲南)

這裡曾是人類不能靠近、飛鳥不敢回飛翔的地方——虎跳峽。在哈巴雪山與玉龍雪山之間，奔流曲折的金沙江會告訴你，那是怎樣的一個驚天動地的奇觀。在充滿感動和驚異的旅途中，你不得不欽佩造物者的神奇。

天堂與地獄間的穿越：稻城亞丁(四川)-瀘沽湖(雲南)

這裡有著你能夠想像到的一切，更有著出乎你想像之外的一切，彷彿是一種來自靈魂深處的引力指引你前往到此。除了笑，除了感嘆，實在找不到任何言語來表達，那是一種不能訴說的美！

蜀中之後——四姑娘山(四川)

靠近她，你才知道溫柔是美，傲氣也是美。這美，物化為美的山峰，美的溝壑，美的行雲，美的流水。四姑娘山，如婉約的少女，又如豪壯的勇士，佇立在天地之間。春日裡銀山泛射著金光;夏風中林濤翻滾著綠浪；秋雨中碧水流淌著水花；冬日時萬籟無聲，山水凝固，共同注視青松的莊重，仰慕雪山的純潔。這就是蜀中之後， 東方的阿爾卑斯山！

漫步海螺溝(四川)

這是一片神奇的土地，顯露著他獨有的靈性。無論你用相機或筆，都沒法留住他的靈魂，也不能描述他的個性。這裡就是貢嘎雪山下的桃源之地——海螺溝。

用雙腳感受灕江(廣西)

在灕江邊行走，隨處可見的是碧秀的青山，疏密錯落，或連綿數里，或獨峰冷處於大片的田園之間，灕江山水的秀美畫卷自然而然輕輕展開。閉上眼睛讓江風緩緩地滑過你的手，你的心，流水輕柔，一路看不完的田園美色，奇峰林立，飄著葉香的袖子園，還有山邊農家冰涼爽口的白涼粉，都令人浮想聯翩。

走進長白——關東第一山(吉林)

在那漫長的地質年代，繼多次火山噴發後，長白山巍然屹立在亞洲大陸的東方。在大自然的雕琢下，長白山具有雄渾的氣勢、瑰麗的景色，峰巒層疊，溝壑深邃；苔原上，山花開放，鋪翠疊錦；山側壁，萬仞開屏，香雪迎賓；五彩雲霧穿山鎖谷，茫茫林海鬱鬱蔥蔥；天地湖水晶瑩透碧；白山瀑布勢如銀河瀉下千頃雪……置身於它 的懷抱，猶如來到宙斯把持的天國奧林匹斯。

體驗放逐的感覺——穿越神農架老君山 （湖北）

這是一條勇敢者之路，是真正的徒步探險之旅。進入了神農架核心的無人區，在不見天日的原始森林中覓路、宿營所能憑藉的只有地形圖、指南針、海拔表和砍刀還有勇氣、毅力與智慧。出了神農架的無人區，感覺是那麼幸福，生活是那麼美好，「出去是為了更好的回來」，穿越中真正體驗到了它的涵義。